社保断交一个月怎么补

社保里面的养老保险是有累计年限的，所以中断影响不大，但是医疗保险的缴费期限如果停缴3个月就可以清零，所以最好不要停缴超过3个月。如果只停缴一个月，可以选择直接续缴，也可以选择补缴。如果是补缴，处理方式如下：

1.自己办理：去当地社保局解释申诉，然后在工作人员的帮助下，帮忙补缴。如因离职等原因终止缴费，可能无法补缴。这个要问清楚；

2.公司办理：社保缴费公司是可以帮忙补缴的，可以联系原公司帮忙补缴，或者问问工作人员是否可以帮忙补缴到新公司后付款。